ارتعاشات ناشی از فعالیت های ساختمانی می تواند خطرات قابل توجهی را در سایت های ساخت و ساز ایجاد کند. ارتعاشات می تواند خطراتی برای سلامتی و ایمنی کارگران در محل ایجاد کند، به تجهیزات آسیب برساند و بر کیفیت کار یا کیفیت محصول تأثیر بگذارد. درک این خطرات برای صاحبان مشاغل بسیار مهم است تا  بتوانند از خود در برابر شکایت ها و جریمه های احتمالی محافظت کنند. پرسنل و کارگران در صنعت ساختمان باید از خطرات ناشی از ارتعاشات و چگونگی به حداقل رساندن این خطرات آگاه باشند. این مقاله بر روی خطرات ارتعاش برای کارگران ساختمانی، علل آنها و راه های پیشگیری از آنها تمرکز خواهد کرد.

ارتعاش چگونه بر کارگران ساختمانی تأثیر می گذارد؟

هنگامی که کارگران ساختمانی در معرض سطوح ارتعاش بیش از حد قرار می گیرند، ممکن است طیف وسیعی از علائم را تجربه کنند. برخی از عملکردهای بدن می توانند مختل شوند، مانند جریان اکسیژن و مواد مغذی در بدن و ورودی حسی کلی به مغز. همچنین با ورود اکسیژن و مواد مغذی کمتر به سلول ها خطر مرگ سلولی یا نکروز وجود دارد. علائم دیگر شامل سردرد، کمردرد و حتی ایجاد سندرم تونل کارپال است. در برخی موارد، کارگران شکستگی استخوان را به دلیل قرار گرفتن در معرض ارتعاش در محل کار در دست ها یا پاهای خود تجربه کرده اند.

خطرات ارتعاش از نظر آسیب‌های احتمالی که می‌تواند ایجاد کند، به‌ویژه زمانی نگران‌کننده است که میزان شیوع این موضوع در محیط‌های کاری امروزی را در نظر بگیرید. به عنوان مثال، مطالعه ای نشان داد که آسیب ناشی از ارتعاش به دلایل شغلی در واقع شایع تر از آن است که قبلا تصور می شد. با توجه به این مطالعه تقریباً یک چهارم (21 درصد) از شرکت‌کنندگان طیف وسیعی از علائم را تجربه کرده و همگی در محل کار در معرض ارتعاشات قرار گرفته اند.

تعدادی از عوامل تعیین می کنند که آیا محل ساخت و ساز شما در معرض ارتعاش بیش از حد است یا خیر. بسته به نوع و تعداد تجهیزات سنگین مورد استفاده، ممکن است در شرایط خاص با وضعیت های پرخطر روبرو شوید. شایان ذکر است که همه سایت‌های کار بر اساس مکان و نوع ماشین آلات مورد استفاده متفاوت هستند. بنابراین، رعایت اقدامات احتیاطی مناسب برای جلوگیری از صدمات ناشی از کار بسیار مهم است.

چه کسانی در معرض خطر هستند؟

هر فردی که در صنعت ساختمان کار می کند در معرض خطر ارتعاشات ناشی از ابزارهای برقی و سایر خطرات محل کار قرار دارد. با این حال، کسانی که بیش از همه در معرض خطر صدمات ناشی از ارتعاش هستند، شامل کارگرانی می‌شوند که اغلب از ابزارهای برقی دستی یا هدایت‌شونده استفاده می‌کنند یا کارگرانی که روی مصالح ساختمانی کار می کنند که اغلب با ماشین پردازش می‌شوند. خطر صدمات ناشی از ارتعاش برای کسانی که با ابزارهای الکتریکی یا پنوماتیکی و تجهیزات هیدرولیک کار می کنند نیز قابل توجه است. برخی وظایف مانند استفاده از چکش برقی و تفنگ میخکوبی می تواند احتمال ابتلای فرد به بیماری های مرتبط را افزایش دهد، از جمله سندرم تونل کارپال (CTS)، تاندونیت، و سندرم DeQuervain.

افرادی که برای مدت طولانی با ابزارهای ارتعاشی کار می‌کنند، بیشتر در معرض خطرهستند، زیرا ارتعاشات به مرور زمان به عضلات و بافت‌های بدن آسیب‌های جبران‌ناپذیری وارد می‌کنند. به طور خاص، صرف بیش از 15 دقیقه در روز روی کار با ابزار اکشن چکشی یا بیش از یک ساعت در روز روی کار با ابزار چرخشی، شما را در معرض خطر اثرات ارتعاشات قرار می دهد. برخی از ماشین آلات و ابزارهای رایجی که برای کارگران ساختمانی خطراتی را ایجاد می کنند عبارتند از:

• بتن شکن، پوکر و کمپکتور
• مته های چکشی
• سنباده، آسیاب و برش دیسکی
• اره برقی
• چکش های خرد کن
• اسکابلر یا تفنگ سوزنی

صرف نظر از ابزاری که در یک سایت ساختمانی استفاده می شود، این را در نظر داشته باشید که سلامت جسمانی حیاتی استبه خصوص زمانی که بدن تحت فشار روزانه برای عملکرد فیزیکی است. کارگران باید از نظر فیزیکی برای کار آماده باشند تا از صدمات جلوگیری کنند و کار را مطابق انتظار انجام دهند.

خطرات مرتبط با ارتعاش در ساخت و ساز چیست؟

دو طبقه بند اصلی برای مواجهه با ارتعاشات شغلی وجود دارد که باید بدانید:

لرزش دست و بازو

ابزارهای برقی این ارتعاش را به دست ها، بازوها و شانه های کارگر منتقل می کنند که در نهایت می تواند باعث آسیب عصبی به انگشتان، دست ها و مچ دست شود. علائم و اثرات لرزش دست و بازو عبارتند از:

• سوزن سوزن شدن یا بی حسی
• درد در دست ها، بازوها، شانه ها و گردن
• احساس ناراحتی در دست هنگام کار به دلیل ارتعاشات منتقل شده از طریق دستگیره و ابزار
• کاهش قدرت گرفتن با دست
• کاهش قدرت و کنترل هنگام کار با ابزارهای دستی مانند مته، اسکنه و غیره.
• اگر کارگر برای مدت طولانی در معرض ارتعاش قرار گیرد، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سندرم تونل کارپال باشد، این وضعیت عصب میانی مچ دست را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث بی‌حسی، ضعف و عدم کنترل در دست‌ها می‌شود.

لرزش تمام بدن

• قرار گرفتن کل بدن در معرض ارتعاش بر بخش های مختلفی از آناتومی انسان، از جمله پاها تأثیر می گذارد. کارگران همچنین می توانند طیف وسیعی از علائم را در نتیجه قرار گرفتن در معرض ارتعاش طولانی مدت تجربه کنند، مانند:
• خستگی در عضلات یا مفاصل
• درد بدن و عضلات
• تحریک پوست یا چشم
• مشکلات خواب
• سردرد و تحریک پذیری (به دلیل استرس)

در حالی که برخی از علائم ممکن است بلافاصله ظاهر نشوند، اثرات طولانی مدت آن ها می تواند ناتوان کننده باشد. به همین دلیل، مهم است که کارگرانی که به طور منظم در معرض لرزش هستند، از تجهیزات حفاظتی مناسب مانند چکمه‌های با خاصیت ضد لرزش، دستکش ضد ضربه با لایه‌های ضخیم و محافظ گوش استفاده کنند. همچنین برای کارگران مهم است که علائم قرار گرفتن در معرض ارتعاش را بدانند تا بتوانند فوراً برای جلوگیری از آسیب بیشتر به پزشک مراجعه کنند.

نحوه ارزیابی و کاهش خطرات ارتعاش

برای به حداقل رساندن لرزش دست و بازو و کل بدن، برای متخصصان صنعت ساختمان مهم است که خطرات موجود در هر سایت شغلی رادرک و ارزیابی  کنند و اقداماتی برای کاهش آنها انجام دهند. ارزیابی ریسک شامل ارزیابی هر محل کار برای تعیین محل احتمالی خطرات و نحوه کاهش آنها با استفاده از تجهیزات ایمن، آموزش کارگران در مورد رویه های ایمنی و بازرسی منظم ابزارها است تا در طول زمان آسیب نبینند یا فرسوده نشوند. ارزیابی وظایف اولین گام در کاهش خطرات ناشی از نوع ابزار مورد استفاده و سطح ارتعاش تولید شده از آن است. از آنجایی که ارتعاش را نمی توان در برخی کارها از بین برد، کلید کاهش اثرات آن روی کارگران، انجام اقداماتی برای به حداقل رساندن لرزش همراه با آموزش مناسب است.

لازم است این موارد را در نظر داشته باشید:

• آموزش کارگران برای به حداقل رساندن خطرات مرتبط با ارتعاش در سایت های ساختمانی حیاتی است.
• از طریق آموزش مناسب، کارگران می توانند یاد بگیرند که چگونه از ابزارها به گونه ای استفاده کنند که اثر ارتعاش روی خود را کاهش دهند و از به اشتراک گذاشتن یا قرض گرفتن ابزار از همکاران خود بدون اینکه اطمینان حاصل کنند که آیا این کار برای آنها ایمن است یا خیر، خودداری کنند.
• بازرسی های منظم نیز باید برای اطمینان از ایمنی محل کار و این که تجهیزات در وضعیت مناسب هستند و بیش از حد بارگذاری نمی شوند، انجام شود.
• ابزارها باید مرتباً بازرسی شوند تا اطمینان حاصل شود که آسیب دیده یا فرسوده نیستند؛ابزارهای مستهلک یا آسیب دیده می توانند باعث افزایش سطح ارتعاش در محل کار شود.
• ابزارهای آسیب دیده بیشتر از ابزارهای جدید می لرزند، زیرا اجزا آن ها به دلیل عواملی مانند ترک هایی که در طول زمان ایجاد می شوند، به خوبی در کنار هم قرار نمی گیرند.
• اگر ابزاری آسیب دیده باشد، باید قبل از استفاده مجدد آن را تعمیر کرد.
• مطمئن شوید که قوانین ایمنی و بهداشت OSHA را درهر سایت شغلی رعایت می کنید. در اینجا چند نکته دیگر برای بهبود ایمنی هنگام کار در سایت های ساختمانی آمده است:
• از ابزارهایی استفاده کنید که دسته های نرم یا دستگیره های لاستیکی دارند
• کنترل سرعت ابزار را طوری تنظیم کنید که با RPM کندتر کار کند
• هنگام کار با مواد سنگین مانند بتن، آجر و غیره، استفاده از ابزارهای برقی را به حداقل برسانید.
• موقعیت خود را اغلب تغییر دهید و هنگام کار طولانی مدت استراحت کنید
• هنگام استراحت از تکیه دادن به مواد یا تجهیزات لرزان خودداری کنید
• در صورت لزوم به دلیل ارتعاش زیاد، فضای بین کارگران را افزایش دهید. اگر با دستگاهی که کل بدن را در معرض ارتعاش قرار می دهد و ارتعاشات 0 تا 100 هرتز ایجاد می کند کار می کنید، مهم است که این ناحیه حداقل 36 فوت از سایر کارگران فاصله داشته باشد.
• از اقدامات کنترلی مانند تعطیلات دوره های استفاده کنید تا مطمئن شوید که ارتعاشات از منبعی به منبع دیگر منتقل نمی شوند
• اگر ساعت های طولانی را با ابزارها، ماشین آلات و غیره در محل ساخت و ساز کار می کنید، از لرزشگیرهایی به شکل آستین، دستکش و چکمه ضد لرزش استفاده کنید.

با ارزیابی‌ ریسک و اقدامات کاهش مناسب، کارگران ساختمانی می‌توانند بدون توجه به اینکه در چه سایت شغلی کار می‌کنند، ایمن بمانند و در عین حال وظایف خود را با ابزارهای مناسب برای هر کار خاص به‌طور مؤثر انجام دهند.

نتیجه گیری

خطرات ارتعاش می تواند تهدیدی جدی برای سلامت و ایمنی کلی کارگران ساختمانی باشد. اگر کارگران مشغول انجام کار بر روی یا در نزدیکی ماشین آلات سنگین باشند، مهم است که تجهیزات به طور منظم تست و سرویس شوند، زیرا این امر به جلوگیری از صدمات ناشی از ارتعاش کمک می کند. به کارگرانی که به طور منظم در معرض ماشین آلات سنگین قرار می گیرند باید آموزش ایمنی و تجهیزاتی داده شود که به محافظت آنها از خطرات ارتعاش کمک کند. با در نظر گرفتن این ملاحظات، کارگران به راحتی می توانند از خطرات لرزش و صدمات جلوگیری کنند.

افراد دارای مهارت در این زمینه

در صورتی که در این زمینه تخصص یا مهارتی دارید، پس از ثبت نام در سایت و تکمیل فرم مشخصات شخصی ، پروفایل خود را به لیست زیر اضافه نمایید .